Полузащитникът на West Ham Томаш Соучек в своята нова автобиография “Сук” шокира обществеността с искрено признание за борбата си с безсънието и депресията, разкривайки, че заради тежките психически проблеми е обмислял дори прекратяване на футболната си кариера. Капитанът на чешкия национален отбор, 30-годишен, тайно се е борил с проблемите, които започнали преди около две години, когато, както казва самият той, е влизал във всеки мач напълно без сън, пише The Mirror.
“Две години на ужас. Дълго време се срамувах да говоря за това. Дори и моите родители, докато не реших да напиша своето признание, нямаха представа, че се случва нещо лошо. Нещо, което толкова ме измъчваше, че дори обмислях прекратяване на кариерата”, пише в книгата.
“Безсъние. Депресия. Страх от бъдещето. Моята тринадесета стая. Не вярвате, нали? Дори аз това всъщност не го разбирам с ретроспекция. Там, където другите няма да стъпят поради страх от болка, аз скачам с глава напред. Не мога да преборя белезите по тялото си, завършвам мачовете с главата обвързана в бинтове, но това болеше душата ми.”
Чешкият футболист подробно описва как се е чувствал. “В началото беше само леко дразнещо, но след няколко месеца стана непоносимо. Бях на дъното, влизах във всеки мач без да съм спал. Всеки мач! Можете ли да си представите? Страхувах се от неуспех, страхувах се от реакции, страхувах се от всичко.”
Той разкри, че в следенето на състоянието му помогнала умна гривна, която се сдобил през есента на 2023 година. “Знаете ли какво може да направи whoop гривната? (…) Доста обикновена черна гривна, която не свалям от левия си китка, измерва моят пулс и качеството на съня”, обясни той.
“Поглеждате приложенията на телефона си и по кривите може да кажете кога човек е претоварен, дали може да добави още по време на тренировки, какъв е екипът му. И най-важното, сънят! Вече не знаех къде да отида.”