Лука Дончић разкри как успя да се отърве от 16 килограма: За първи път спрях да играя баскетбол

Словенският баскетболен феномен Лука Дончић си почива след участието си на Европейското първенство в отбор на Словения, който се представи отлично до четвъртфиналите, но беше спрян от Германия.

Германците впоследствие станаха шампиони, но словенците им създадоха значителни затруднения и почти надвиха фаворитите, водейки се към сензационно постижение.

След приключването на първенството, Дончић даде интервю за The Wall Street Journal, където обсъди тема, която вълнува много от феновете му това лято.

Лука успя значително да отслабне, с което се справи с критиките за наднорменото тегло и неготовността си. Той свали впечатляващите 16 килограма.

В резултат на това, Дончић реши да предприеме драстични промени, насочвайки се към подобряване на физическата си форма.

“За първи път в живота си спрях да играя баскетбол за цял месец,” сподели Дончић, обяснявайки, че през това време се чувствал като никога досега.

Вместо да тренира с топка, той се фокусира върху упражнения с ленти, вдигане от мъртва тяга във фитнеса, тренировки с тежести и подобряване на издръжливостта си. Освен това наел готвач, който му въвел строг хранителен режим, което включва гладуване от 20 часа вечерта до следващия ден на обяд.

“Това бяха чисти тренировки за кондиция. И падел тенис,” добави словенецът.

На Европейското първенство Дончић беше сред най-добрите играчи, отбелязвайки средно по 34,7 точки, 8,6 борби и 7,1 асистенции на мач.

Сега той се подготвя за новия сезон в НБА, където заедно с отбора на Лос Анджелис Лейкърс ще се бори за титлата шампион.